舞茸とおからの洋風炒り煮♪の画像

Description

バルサミコ酢仕上げで風味深い味わい❤︎
簡単ヘルシー&ワインにも合う美味しさ!※2016.11おからカテゴリ掲載

材料 (作りやすい分量)

1パック(120g)
100g
バルサミコ酢
大さじ1
醤油・砂糖・顆粒コンソメ
各小さじ1
オリーブオイル
大さじ1
塩・ブラックペッパー(粗挽き)
少々

作り方

  1. 1

    写真

    舞茸は小房に分け、玉ねぎは薄切りにする。

  2. 2

    写真

    フライパンにオリーブオイルを熱し、1を入れ炒める。

  3. 3

    写真

    舞茸と玉ねぎがしんなりして、水分が出て来たら、おからを加え混ぜ合わせ、おからが全体に絡むまで炒める。

  4. 4

    写真

    ツナ(汁も)・バルサミコ酢・醤油・砂糖・コンソメを入れ混ぜ合わせ、味が馴染んだら、塩・ブラックペッパーで味を調え完成。

コツ・ポイント

おからの水分量の違いにより、味付けは微調整を&ブラックペッパーは粗挽きがオススメです♪

このレシピの生い立ち

洋風なおから料理が作りたくて、バルサミコ酢で試してみたら◎ワインにも合う美味しさに☆彡
レシピID : 4180878 公開日 : 16/11/15 更新日 : 17/01/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
プクこ
すごく美味しかったです。みそゆうきさんのおからレシピ大好きです!

出来立て画像の初れぽ&嬉コメ❤︎プクこさん有難うです(^^)