大豆ミートの揚げないから揚げの画像

Description

これが大豆・・・?本当のお肉みたいです♪

材料

醤油
大匙2
大匙1
ガーリックパウダー
適量
ジンジャーパウダー
適量
ごま油
大匙1~2
大匙3

作り方

  1. 1

    大豆ミートをお湯で2倍になるまでふやかしておく。

  2. 2

    醤油と酒を絡ませて10分くらいおく。

  3. 3

    ガーリックパウダーとジンジャーパウダーをお好みの量まぶす。

  4. 4

    200度に余熱しておいたオーブンで5分くらい焼く。

  5. 5

    写真

    取り出して、ごま油を絡ませ、片栗粉をまぶして、もう一度200度のオーブンで10分ほど焼いて完成です。

コツ・ポイント

ガーリックパウダーとジンジャーパウダーをまぶして一度オーブンに入れることで、しっかりと味がつきます。

このレシピの生い立ち

油で揚げないので、しっかりと味がつくように色々と工夫をしているうちに出来たレシピ
レシピID : 4183634 公開日 : 16/11/15 更新日 : 16/11/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (6人)
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nok♡
醤油辛かったので次回は減らして。大豆ミートの揚げない唐揚げレシピ探していたので助かります!
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まじゅりん
美味しかったです。少し味が濃かったので、次回は醤油少なめで作ろうと思います。
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かおり♡♡♡
大豆ミートでヘルシー美味しかったです!
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LinLinkBu
揚げないのでヘルシーだし、楽チン!これからはこれで!