【糖質制限】ふすま食パン&エリスリトール

【糖質制限】ふすま食パン&エリスリトールの画像

Description

エリスリトール入りにチャレンジ
パナソニックのホームベーカリーで焼いてます

材料 (1斤(糖質20g))

サフドライイースト
5g
富澤ふすまパンミックス
200g
ゲランドの塩
2g
エリスリトール
25g
1個
200㏄

作り方

  1. 1

    ドライイースト
    パンミックス
    スキムミルク

    バター
    エリスリトール


    の順番でケースに入れる

  2. 2

    早焼きコースで焼く

  3. 3

    焼きあがったら、粗熱をとって、食パン用ビニール袋に入れて保湿する

  4. 4

    6~8枚に切ってできあがり

  5. 5

    写真

    ハムやチーズを挟んでサンドイッチにするのがおすすめです

コツ・ポイント

ケースに入れる順番を守る
膨らみ過ぎる場合はエリスリトールを5g減らしてください

このレシピの生い立ち

ミックス粉の裏にあるレシピ通りに作ると、味気ないパンができるので、少しでも口当たりよくできないかということで、エリスリトールを配合してみました。
レシピID : 4210343 公開日 : 16/12/07 更新日 : 16/12/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (4人)
写真
★はなはなみ★
今日も美味しくいただきました★食べて体重維持を頑張ります!感謝★
写真
★はなはなみ★
とても綺麗に仕上がりました★ふわふわで生と焼いて楽しみました★罪悪感無く食べられ、明日朝も楽しみです★
写真
LaLaしふぉん
何日たってもふわふわで、美味しい。ダイエット中の強い味方!
写真
黒猫のアキラ
クルミを入れて焼いてます、このレシピが一番美味しくふっくら出来る

くるみ入り美味しそう! 作っていただきありがとうございます!