簡単☆ツヤツヤ肉団子キャベツ添えの画像

Description

フライパン一つで蒸して、炒めて、2品出来ちゃう!!簡単メニューです!!

材料 (2人分)

200g
少々
大さじ1
調味料
塩小さじ
小さじ1/2
鶏ガラスープの素
小さじ1
醤油
小さじ1
砂糖
小さじ1
小さじ2
ごま油
小さじ2
1/2個

作り方

  1. 1

    キャベツは千切りにする。青ネギはみじん切りにする。ボウルに挽肉と青ネギ、調味料を入れる。

  2. 2

    粘りが出るまでよく練る。粘りが出たら10gぐらいのボール状にする。

  3. 3

    フライパンにキャベツを敷き詰めかぶるぐらい(1カップぐらい)の水を入れる。作ったボールを重ならないように並べる。

  4. 4

    フライパンの蓋をして中火で10分蒸す。
    水分が足りない時は途中で水を加えてください。
    ボールを皿に盛る。

  5. 5

    フライパンに残ったキャベツに鶏ガラスープの素とブラックペッパーをかけて炒める。
    水分がなくなったらボールの周りに添える。

コツ・ポイント

挽肉はとにかく捏ねてください。しっとりツヤツヤの肉団子が出来ますから(^.^)
キャベツの味はお好みでどうぞ!

このレシピの生い立ち

シュウマイを作った時にもっと簡単にしたくて団子にしました。味はシュウマイのレシピを利用してあります。
レシピID : 4260495 公開日 : 16/12/28 更新日 : 19/12/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

9 (9人)
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coffeemint
肉団子がおいしいです☆野菜も摂れていいですね!リピします☆
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tamago大好き
つやつやでふわふわです🎵この肉団子お鍋にも良さそうです( ノ^ω^)ノごちそうさまでした‼️
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虹ママちゃん
キャベツがなかったので白菜で。とても美味で家族に大好評!

つくれぽ感謝します(^^)白菜もいいですね!美味しそうです♡

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ホソニャン
ちょっと水を入れすぎちゃいました(/--)/ でもgood!!

水分気にしなくていいですよ!出汁が出ていいですよ(^^)♪♪