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《ごぼう洗い・皮むき》アルミホイルを適当な大きさに切り、軽く、くしゃっと丸めます。
アルミホイルを広げ、ごぼうに軽く巻きつけ、流水にあてながらアルミホイルを上下にこすります。
すると、泥が落ちるだけでなく、なんと面倒な皮むきもできています。
《きんぴらごほう作り》ごぼうは3cm程度の千切りにし、酢水に浸けておきます。
にんじんも同様に3cm程の千切りにします。
小鍋にごま油をひき、ごぼう、にんじんがしんなりするまで強火で炒めます。細く切ってあるので1分程です。
しんなりしたら、調味料、だし汁、鷹の爪をいれ、落し蓋をして弱火で10分程煮込みます。
汁気が少し残っているところで火を止めます。
仕上げにごま油をひと回しかけ、ごまを散らします。
器に盛って完成!
ありがとうございます!