簡単ヘルシー♪ヨーグルトのトライフル

簡単ヘルシー♪ヨーグルトのトライフルの画像

Description

水切りヨーグルトなのでカロリーオフでヘルシーデザート♪簡単なのに見た目も可愛くてオススメです♪

材料 (2人分(全てお好みの量で))

カステラ
1切れ
お好みのアイスクリーム
大さじ2

作り方

  1. 1

    ヨーグルトを水切りする。ザルにキッチンペーパーを敷き、ヨーグルトを入れ包むようにして上から重しをのせて20分くらい置く。

  2. 2

    カステラとイチゴを1〜1.5センチ角くらいに切る。

  3. 3

    カステラ、いちご、水切りヨーグルトを順に重ねて盛り付けていき、一番上にお好みのアイスクリームをトッピングして完成♪

  4. 4

    2017/9/24 トライフルの人気検索トップ10入りしました♪ありがとうございます(^ ^)

コツ・ポイント

トライフルなので是非透明なグラスに盛り付けてください(*^^*)
水切りヨーグルトは前の日の晩から作る2時間前くらい前までに冷蔵庫で水切りしてもよいですが、時短で重しをのせておくと30分くらいでいい感じになります。

このレシピの生い立ち

妊娠中にカロリーを気にしていた時に美味しいヘルシーデザートが食べたくて♪
レシピID : 4357305 公開日 : 17/08/28 更新日 : 17/09/24

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