鱈のかぶら蒸しの画像

Description

電子レンジで簡単に鱈のかぶら蒸しが作れます!

材料 (2人分)

2切
少々
小さじ1/2
2個
適量
少々
1/2個
小さじ1
(あん)
●出汁
150cc
●薄口醤油
大さじ1
●みりん
大さじ1
小さじ1

作り方

  1. 1

    かぶは皮をむいてすりおろし、ザルにあげて塩をふり、軽く混ぜて自然に水気をきります。にんじんは皮をむき、花型で抜きます。

  2. 2

    鱈をはペーパーで水気をとり、塩をふり5分置き水気をふきます。

  3. 3

    器に入れて酒をふりかけ、ふんわりとラップをかけて1分30秒電子レンジで加熱します。

  4. 4

    かぶの葉は4㎝位の長さに切ります。ボウルに卵白を入れてよく溶きほぐし、おろしたかぶと片栗粉を加えてよく混ぜます。

  5. 5

    3に4を均等にかけ、人参・かぶの葉を上からトッピングでのせて電子レンジで500W3分30秒加熱します。

  6. 6

    鍋にあんの●をすべて加えてしっかり混ぜてから中火にかける。常に混ぜながら、透明感がでてくるまでとろみをつけます。

  7. 7

    5に6のあんをかけて出来上がりです。

コツ・ポイント

出汁は昆布とかつおてす。お魚は鯛でも美味しいです。

このレシピの生い立ち

ちらし寿司に合う献立を考えました!
レシピID : 4368697 公開日 : 17/02/20 更新日 : 17/02/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
クックLJ2W4Q☆
上品で美味しかったです。

作って頂きありがとうございます!

初れぽ
写真
クック34N3TE☆
平皿で作りましたがとても美味しくできました

初レポありがとうございます!とっても嬉しいです♡平皿素敵✨