鶏ささみナゲットの画像

Description

フープロで簡単♪たれは無くても美味しく頂けます。

材料 (約6㎝の大きさ12個分)

70g
○生姜
20g
250g
大さじ1
△砂糖
大さじ1/2
△塩・こしょう
各少々
△しょうゆ
小さじ1
△マヨネーズ
大さじ1/2
△ナツメグ
少々
△乾燥バジル(お好みで)
大さじ1
大さじ3
パン粉
大さじ5
たれ
はちみつ
大さじ2
大さじ1.5
オイスターソース
小さじ2

作り方

  1. 1

    写真

    フープロに、○はざく切り、鶏のささみはぶつぎりにして入れ、△も加えてスイッチオン。

  2. 2

    写真

    1をボールに取り出し、パン粉を入れて軽く混ぜる。

  3. 3

    写真

    油を中温に熱し、2をスプーンで落とし入れたら火を強め、裏表5~6分かけて色良く揚げる。

  4. 4

    【たれ】耐熱容器にたれの材料を入れ、レンジ蓋をして500W20秒程加熱し混ぜる。

  5. 5

    写真

    出来上がり!

コツ・ポイント

固い野菜はざく切りにしてからフープロに入れるとスムーズに動きます。

このレシピの生い立ち

鶏ささみは味が淡白なので、色々加えてナゲットにしました。
レシピID : 4432240 公開日 : 17/04/01 更新日 : 17/04/01

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