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野菜・ご飯の上に♪万能豚肉ケチャップ炒め

野菜・ご飯の上に♪万能豚肉ケチャップ炒めの画像

Description

スライス豚肉をケチャップで炒めるだけ！
お好みの野菜に乗っける！ご飯に乗っける！
超簡単なずぼらレシピ公開ｗｗｗ

材料 （1人分）

豚肉スライス
70～80g
 
★塩
２つまみ位
★黒胡椒
お好みの量
★ケチャップ
小さじ1
 
■ 今回使用した野菜
キャベツ(ざく切り)
100g

作り方

  1. 1

    写真

    【キャベツに乗っける場合】キャベツの茎部分は細かくカットしておきます。

  2. 2

    写真

    キャベツの葉の部分はざく切りにカット。

  3. 3

    写真

    １＆２を器に合わせふんわりラップをし3分６００Wのレンジにかけます。

  4. 4

    豚肉スライスを食べやすい大きさにカット。

  5. 5

    テフロン加工のフライパンを熱したら、４の豚肉を入れ炒めます（中火）

  6. 6

    豚肉に火が十分に入ったら★の調味料を入れよく混ぜ合わせていきます。

  7. 7

    ６を火から外し、3の器に盛り付けたら出来上り(•ө•)♡

コツ・ポイント

テフロン加工のフライパンを使用しない場合は、油を使用してくださいな～＼(◎o◎)

お薦めのっけ土台野菜
レタス各種、かいわれ大根、パクチー（香菜）、クレソン、もやし（レンチン）、などなど～(@^^)/~~~

このレシピの生い立ち

誰に教えてもらったわけでもなく、昔から作っている自己流ずぼらレシピの一つ　(‾m‾* )ﾑﾌｯ♪
レシピID : 4522782 公開日 : 17/05/14 更新日 : 17/05/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6件 (6人)
2020年3月29日
写真
まみお✳
大人なケチャップ味、簡単美味しかったです～ごちそうさまでした～
2019年9月25日
写真
NAGANO久留米
メチャ❗美味しかったです✌️簡単でgood ごちそうさま♥️
2018年4月27日
写真
ジョングレ
娘の朝食に✿ケチャップ味大好きだからもりもり食べてたよ～(^^♪

娘③モリ２コメれぽ嬉しーなー(≧▽≦)有難うございます♡

2017年12月9日
写真
horseland
ご飯に合う！旦那さんも気に入ってモリモリ頂きました♪

horselandお試有難うございます！旦那③コメも嬉しい♪

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