☆畑のお肉（高野豆腐）入りニラ玉☆

フライパンにごま油を敷き、高野豆腐の粉と豆乳を加えて炒めます（そぼろを作る感じで）。

高野豆腐を端に寄せて、適当な大きさにカットしたニラを炒めます。

溶き卵を加えて、炒めます。

仕上げに、ごま油を垂らし、かつお節をふっても美味しいです。