«kurukuruminのレシピ (142品)
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レンジで3分♪簡単ひじきのごまポン煮☆

レシピID:470907
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ひじきの煮物がレンジで簡単に出来ます♪ サラダ感覚で食べてね☆（2008.03.28に話題入りさせて頂きました。皆さん本当にどうも有り難うございました）
kurukurumin kurukurumin

材料

ひじき 110g
さつま揚げ 60g～80g
ゴマ油 大さじ１
ポン酢 大さじ２と1/2
砂糖 小さじ1
煎りゴマ 大さじ1

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材料です。
さつま揚げは熱湯で油抜きをして薄くスライスする。
ひじきはザルにあげて余分な水分をきる。

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深めのお皿にひじきとさつま揚げをいれ、ポン酢・ごま油・砂糖を入れてよく混ぜ、ラップをしてレンジで3分チンする。

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よく混ぜて、煎りごまをまぶして出来上がり。

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２００８．０３．２８に皆様のお陰で話題入りさせて頂きました。本当に有難うございました。

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2008，04，10にピックアップレシピとして紹介していただきました♪

コツ・ポイント

ひじき缶の水分をよくきって作ってください。
ひじきはレンジをかけるとパンパン飛びますので、ラップをシッカリしてください。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

40件 (36人)

09/10/15

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ちくわですいません。簡単で美味しい❤この味私好み♫やみつきです❤

写真 ituﾏﾏ

ituﾏﾏちゃん✿こちらもお試しどうも有り難う♡嬉しいデス♡

09/10/02

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昨日時間がなくて助かりました♪簡単でしかもおいしい！有難う♡

写真 saladamama

saladamamaちゃん♥美味しそうなレポとっても嬉しい✿

09/09/17

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ごま忘れ(‾□‾;)さっぱり美味しくて母と2人でほぼ完食♪

写真 有希-yuki-

有希ちゃん♥嬉しいつくレポをどうも有り難う♡いつも感謝です♪

09/07/30

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ポン酢とっても合いますね♡簡単ｽﾃｷﾚｼﾋﾟ有難うございます♡

写真 erico62

ericoちゃん♡またまた素敵なレポどうも有難う❀嬉しいデス

09/03/30

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乾燥ひじきでもレンジで簡単、嬉しい♪ポン酢でさっぱりいいね☆

写真 すがみほ

すがみほちゃん♪美味しそうなレポをどうも有り難う❤嬉しいな♪

09/01/19

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レンジでお手軽簡単に出来あと一品に嬉しいレシピ！美味しかったょ♪

写真 papikun

papikunちゃん❀作ってくれて嬉しい♡どうも有り難う～✿

09/01/12

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ひじきとポン酢って合うんですね。大豆で代用、人参も投入。

写真 nogooooon

nogooooonちゃん❀作ってくれて嬉しいです♪有難う～❀

08/12/04

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沢山作りお弁当に☆いつもお世話になっております(*＾▽＾*)

写真 鬼嫁ちーちゃん

ちーちゃん♪お弁当に？嬉しいな♡こちらこそお世話になってます

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Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日：07/12/05
打ち出の小槌さんの美味しいレシピを参考に、ゴマ油＋ポン酢のおかずを考えてみました。

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