めんつゆでホットツナパスタ（＾。＾）♪！

Name: めんつゆでホットツナパスタ（＾。＾）♪！
Yield: ２人分
Ingredients: パスタ ３００g; シーチキン 145g缶半分; 玉葱 小1/3～3/4個; めんつゆ（甘くないもの） おたまに1/3～1/2程度; 塩・胡椒・マヨネーズ・粉末パセリ 適量

Description

お金もないし、料理なんかロクにやったことないし・・・
でも彼女にちょっとイイとこみせたいな・・・
そんなときにピッタリの簡単レシピ♪
慣れたら１０～１５分でできちゃいます（０^_’）b♪
材料費もそんなにかかりませんよ（*＾＾*）♪

３００g

145g缶半分

小1/3～3/4個

めんつゆ（甘くないもの）

おたまに1/3～1/2程度

塩・胡椒・マヨネーズ・粉末パセリ

適量

1

オリーブオイルで刻みニンニクを炒めて香りをつけたら取り出し（嫌いな人やお子様向けにはナシ）玉葱を塩・胡椒で色づく程度に炒める
2

茹で上げたパスタを入れ、軽く炒める　シーチキンを入れて軽く火を通して炒め合わせる
3

濃縮ダシ又は濃縮めんつゆをおたま1/3程度の量かけまわし、弱火または余熱でまぜあわせる
皿にとり、パセリ粉を振り、マヨネーズをかける
付け合せは好みで（写真はカブラ菜を茹でたもの）