牛アスパラ巻き弁当の画像

Description

ごはん、牛肉のアスパラ巻き、プチトマト、出汁巻海苔玉、エリンギのバターソテー、さつまいものメープルシロップ煮、いちご

(朝)おにぎり(梅干し、えのき)、ゆで卵、いちご

材料 (1+2人分)

細いものを20本くらい
うすぎり6枚
2本
4つ
少々
1/5本程度
メープルシロップ
小匙2杯
2滴
6つ
2膳分

作り方

  1. 1

  2. 2

  3. 3

コツ・ポイント

今日からお弁当スタート。というわけで夜のうちに肉をしょうゆとみりんにつけてアスパラ(細いもの)を3~4本巻いておく。卵は卵4つにみりん大さじ2杯と塩小匙半分を入れ焼くだけ。(3人分)エリンギは3ミリくらいの薄めにきってバターとしょうゆ少々で焼く。サツマイ

このレシピの生い立ち

レシピID : 48212 公開日 : 02/04/04 更新日 : 02/04/29

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