豚モツとこんにゃくの味噌煮の画像

Description

パパ絶賛✨
豚モツとこんにゃくだけの、シンプルなもつ煮です☺️
丁寧な下処理で臭みなし!!
圧力鍋で短時間でやわらかに♪

材料 (1回分)

生姜
10g
200g
☆味噌
大さじ3
☆酒
大さじ2
☆みりん
大さじ2
☆砂糖
大さじ1
200cc
七味
適宜

作り方

  1. 1

    写真

    生姜の皮を剥き、薄くスライスする

  2. 2

    写真

    こんにゃくをスプーンでちぎる

  3. 3

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    沸騰した湯にこんにゃくを入れ、3分間下茹でする

  4. 4

    写真

    豚モツの裏側の脂を、指でつまんで取り除く

  5. 5

    写真

    処理した豚モツを、水でもみ洗いする

    よく絞り、ザルにあげる

  6. 6

    写真

    水を入れた鍋に豚モツを加え、火を点ける

    沸騰したら3分茹でる

    ザルにあげる

    ※2~3回やると、より臭みがなくなる

  7. 7

    写真

    圧力鍋に水300ccを入れ、豚モツを加え、蓋をする

    火を点け、おもりが振れたら、高圧で10分加圧する

    ザルにあげる

  8. 8

    写真

    鍋に☆の材料を入れ、よく混ぜる

    火を点け、煮立たせる

  9. 9

    写真

    こんにゃく、豚モツ、生姜を入れ、時々ゆすりながら、中火で煮る

  10. 10

    写真

    煮汁が半分くらいになるまで煮詰めたら 出来上がり♪

  11. 11

    写真

    一人分ずつ器に盛り付け、お好みで七味を振ったら 完成♪

コツ・ポイント

味噌は、自家製の減塩みそを使用しています☺️
塩辛い味噌を使う場合は、味噌の量を減らしてください!

このレシピの生い立ち

冷蔵庫のストックだけで作ったもつ煮……
パパが「シンプルで、この方が好き♪」と言ってくれたので、わが家の定番になりました☺️
レシピID : 4826089 公開日 : 17/11/30 更新日 : 17/11/30

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