
| ズッキーニ(7mm幅に切る) | |
| 1本 | |
| アスパラガス(3cmに切る) | |
| 3本 | |
| パプリカ(2cmに切る) | |
| 1/2個 | |
| プチトマト(半分に切る) | |
| 6個 | |
| ■ ナス(7mm幅に切る) | |
| ■ お好みの太さのパスタ | |
| オリーブオイル | 大さじ2 |
| 塩・こしょう | 適量 |
| パルメジャーノ(摩り下ろし) | |
| お好みで | |
| 【パーニャカウダの材料】 | |
| 大さじ3 | |
| アンチョビ(缶) | 100g |
| バター | 25g |
| にんにく(摩り下ろし) | |
| 大さじ2 | |
| オリーブオイル | 150cc |
パーニャカウダソースを作る。オリーブオイルとにんにく、アンチョビを、弱火でじっくり火にかける。オリーブオイルがフツフツいってきたら、バターをいれて火を止める。荒熱がとれたら、ミキサーでなめらかにする。
パスタをゆでる。その間に、野菜を切って、トマト以外の材料をオリーブオイルでじっくり炒める。塩コショウで味を調える。
2に火が通ったら、火をとめて、トマトと、1で作ったソース(大さじ6・・お好みで)をあえる。再び強火にして、ゆでたパスタをからめて、パルメジャーノをふりかけて出来上がり!
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