
| 鶏もも肉 | 300g |
| ★塩胡椒 | 適宜 |
| 小麦粉 | 大匙3 |
| 赤ワイン | 100cc |
| トマトソース(ID221564など) | |
| 50cc | |
| 水 | 80cc |
| コンソメ | 一個 |
| ※にんにく | 2かけ |
鶏肉は★の塩胡椒で下味をつけて、水分を軽く拭いたら小麦粉をまぶしておく。しおっけのあるトマトソースの場合は、下味なしで♪
フライパンにオリーブオイルを熱して鶏肉を皮目から焼き、狐色になってきたら赤ワイン、トマトソース、コンソメ、水を加えて弱火で20から30分煮込んでできあがり♪※のにんにくはトマトソースに元々入ってる場合は省いてください。
09/01/12
とってもおいしそう♪そっか、ご飯と一緒に盛り付けても素敵♪
08/11/30
10人分とは凄いですね!!おいしそうです♪
08/08/28
まるでレストランですね、セットで使っていただけて光栄です♪
08/02/01
きのこ、野菜、バランスも取れていいですね♪おいしそうです★
08/01/19
つくれぽ第一号ありがとう、コーン玉ねぎ入りも素敵ですね♪
| 外部ブログ用 |
|---|
お肉も柔らかくって、すごいおいしかったです!