*無水お好み焼き*大根キャベツ大量消費*
Description
大根キャベツ大量消費レシピ*お好み焼きは野菜料理です*
材料
(2人分)
100g
200g
180g
2個
顆粒昆布だし
1袋(8g)
100〜150g
あればネギ、天かす、紅生姜など
適量
とんかつソース、マヨネーズ、かつお節、青のりなど
適量
作り方
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1
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ボウルに薄力粉、顆粒昆布だしを入れて泡立て器でぐるぐる混ぜる。
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2
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キャベツ、大根おろし、玉子を加えよく混ぜる。
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3
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ホットプレートを温めて油をひいて2つに分けて流す。
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4
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豚バラ肉を貼り、焼けたら裏返しホットプレートの蓋をして蒸し焼きにする。(このとき押さえつけない)
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5
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再び裏返したらソース、マヨネーズ、青のり、かつお節をふりかけてできあがり。
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6
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大根の代わりに玉ねぎで作ってみました。大根使用と食感は違いもちもちしています。
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コツ・ポイント
水は一切加えません。大根おろしの水分だけ。山芋がなくてもふわふわで厚みのあるお好み焼きが焼けます。キャベツは小角ザク切りがおススメです。
このレシピの生い立ち
大根キャベツを大量に食べたかったので。粉もんというより野菜料理です。