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鶏胸肉は皮付きがオススメです。一口大に切り、レモン汁(市販の瓶入り使用)、塩コショウ、あらびきコショウをふり、ボウルへ。
ボウルで手でよく混ぜ合わせる。熱したフライパンにサラダ油を少し入れ、初めは強火で、そのあと中火中まで火がよく通るまで焼く
ともかさん時短好き 様ありがとうございます！私も濃いめ挑戦！
お言葉、めっちゃ嬉しいです。私も今度バジル入れます！！
料理は修行だ。
