味噌カレーれんこんきんぴら。の画像

Description

味噌カレー味の肉入りきんぴらです。

材料

大さじ3
にんにく
5g
なたね油
小さじ2
★カレーフレーク(中辛)
大さじ3
★みりん
大さじ2
★日本酒
大さじ1
★しょうゆ麹
大さじ1
★味噌
小さじ2

作り方

  1. 1

    写真

    れんこんを3~4㎜厚にスライスし、しばし酢水に浸けておきます。水の分量は、れんこんがヒタヒタになるくらいです。

  2. 2

    写真

    にんじん、ピーマンをこんな感じに切ります。

  3. 3

    写真

    豚肉を適宜切り分けます。

  4. 4

    写真

    なたね油を熱し、刻んだにんにくを炒めます。

  5. 5

    写真

    豚肉を炒めます。

  6. 6

    写真

    水切りした1のれんこんを投入します。

  7. 7

    写真

    れんこんにある程度火が通ったら、にんじん、ピーマンを投入して、炒めます。

  8. 8

    写真

    ★を合わせたものを流し込みます。

  9. 9

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    全体に絡めながら、炒めます。

  10. 10

    写真

    れんこんのデンプン効果で、少しばかりねっとりした出来上がりになりました。

コツ・ポイント

カレーフレークに味噌、しょうゆ麹を混ぜてコクを出します。お肉の分量は多少多くても良し!

このレシピの生い立ち

れんこんを如何にして食べるか?答えは…カレー味で食欲をかき立て、肉も入れてボリュームアップしました!
レシピID : 4934431 公開日 : 18/02/18 更新日 : 18/02/18

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