舌平目のさっぱりムニエルの画像

Description

さっぱりしたムニエルが食べたかったから。

材料 (2人分)

米酢
大さじ5
2枚
ハーブ(セージ、パセリ何でも可)
適量
オリーブ油
大さじ1
白ワイン(料理酒でも可)
適量

作り方

  1. 1

    舌平目の表面に切り込みを入れ、塩胡椒をする。5分程したら、小麦粉を薄くつける。

  2. 2

    フライパンにオリーブ油を入れ、舌平目を入れてこんがりと焼く。両面焼き色がついたら、白ワインとハーブを入れる。

  3. 3

    お酒がとんだら、魚とハーブを取り出し、米酢を入れる。すぐに魚にかけて出来上がり。

コツ・ポイント

こんがり焼いた方が美味しいです。

このレシピの生い立ち

米酢のモニターに当選したので考えました。
レシピID : 500970 公開日 : 08/02/04 更新日 : 08/02/04

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ラピナス
素敵レシピに感謝♡

ありがとう。また作ってみてね。