夏野菜の冷製カポナータ
作り方
コツ・ポイント
なすはフライパンに最初に入れて、多めの米油で揚げ焼きにするのがポイント。甘みとコクのあるカポナータに仕上がります。使う野菜は、お好みでアレンジしてみてください。セロリを加えるのも、風味が増しておすすめです。
このレシピの生い立ち
ひんやり冷やしたカポナータは、食欲の落ちる暑い季節でも、野菜がしっかり食べられるヘルシーな一品♪まろやかな米油で炒めてから煮ることで、野菜のうまみが引き立ちます!そのまま食べるのはもちろん、冷製パスタ等のトッピングにもぴったりです♪
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