アスパラと野菜いっぱいのポタージュ

Name: アスパラと野菜いっぱいのポタージュ
Ingredients: アスパラ ４本; 玉ねぎ 1/2個; じゃがいも 中１個; カボチャ 1/８個; 水 2カップ; 冷凍コーン 50g; 牛乳 1カップ; 塩麹 大さじ2

Description

ポタージュにアスパラを入れ栄養満点のスープにしました

４本

1/2個

中１個

1/８個

2カップ

50g

1カップ

塩麹

大さじ2

野菜の甘味を生かすように薄味にします

子どもにアスパラを食べてほしくて

レシピID : 5047009 公開日 : 18/04/25 更新日 : 18/04/25