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レンジで簡単！！小松菜なめ茸ちくわ和え

レンジで簡単！！小松菜なめ茸ちくわ和えの画像

Description

レシピ本掲載有難うございます♡簡単食材で作り置きできます。なめ茸で味付け不要！！

材料

小松菜
1袋
ちくわ
２本
なめ茸
大2〜

作り方

  1. 1

    写真

    小松菜は小さく刻み、ちくわは輪切りにする。

  2. 2

    写真

    ボールに小松菜を入れ、レンジで3〜4分温め、粗熱が取れたらギュッと絞る。

  3. 3

    写真

    2に、ちくわ、なめ茸を入れ混ぜ合わせ完成！！

  4. 4

    写真

    2023/6/29扶桑社様より発売「レンジにおまかせ！絶品レシピ」に掲載していただきました♡

  5. 5

    写真

    P34に掲載させてもらっています。関係者の方々本当に有難うございます♪

コツ・ポイント

小松菜をギュッと絞ること。なめ茸は、一度に入れると味が濃くなるので少しずつ加減してみて下さい。

このレシピの生い立ち

冷蔵庫でなめ茸と、ちくわが残っていたので。
レシピID : 5061953 公開日 : 18/05/06 更新日 : 23/06/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

136件 (55人)
2024年4月11日
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チェックのミニくま
またお世話に♬材料3つで美味しいね♡レンジで簡単なのも嬉しいわぁ☺️素敵レシピ有難う☆明日花金♡フレー②📣
#レンジで簡単 #小松菜でもう一品 #なめ茸活用でお手軽レシピ #ちくわ活用 #青菜が食べやすい #ヘルシー #昨日今日と #朝ぶち寒かったね！ #冬かと思った #昼間は春らしいね☘️ #寒暖差にお互い気をつけようね #明日無事終わったら自分にご褒美あげてね♡ #ご馳走様♪

ミニくまさんこんにちは♪マットもお皿も料理も春爛漫カラーじゃね♡春は気分上がるけ花金一層楽しみじゃわ♡毎週エール有難うね！

2024年3月28日
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ぱふ♪
しゅいちゃん♪合わせるだけで味が決まり、美味しく出来たよ✨身体に良い食材の組み合わせに主婦も大助かりｗ素敵レシピ有難う❤
#あと１品に #小松菜でもう一品 #小松菜があったら #カルシウム補給 #ささっと一品 #美味しい副菜あと１品💗 #なめ茸活用でお手軽レシピ #なめ茸で味が決まる #和え物絶品 #有難う

ぱふさ〜ん♪おそろ小鉢で仲良しさ伝わるレポ有難う♡ホントなめ茸でお手軽万能一品！葉物野菜は毎日摂りたいから作り手の強い味方♪

2024年3月20日
写真
あーこ姐
簡単美味しい野菜の副菜♡レンジ使いで思い立ったらすぐ作れる♪なめ茸は手作りしました☆美味しかった～(*´∀｀*)
#小松菜なめ茸ちくわ和え

あーこさんこんばんは♪それぞれの食材存在感抜群のレポ有難う♡手作りなめ茸で嬉しさ倍増〜！せっかくの祝日なのに極寒！春待ち遠しい

2024年3月13日
写真
チェックのミニくま
またお世話に♬青菜の小松菜が美味しく頂け嬉しい♡なめ茸の塩気が良いよね♡今日お世話になったんよ♡明後日花金♡フレー②📣
#和風 #美味しい組み合わせ #ホッとする味 #なめ茸活用！ #なめ茸活用でお手軽レシピ #ちくわ活用 #明日れぽ送らせてもらおうかと #思ったけど #両想いの方が私は嬉しくて #今日送らせてもらうね #息子さん花粉症キツいんじゃね #体が痒いなら #どっちかを粒増やして #1種類飲むとか #→何かのサプリで、1粒増やしても大丈夫と #書いてあった #→そのサプリは飲んだことないけど #明後日無事終わったら自分にご褒美あげてね♡

ミニくまさん♪両想いうちも嬉っ♡我が家の冷蔵庫にもなめ茸あるけど竹輪なく作れてない汗！おぉなるほどどちらか一粒増やしてみる有難う

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