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幼児おやつ かぼちゃクラッカー

幼児おやつ かぼちゃクラッカーの画像

Description

砂糖不使用。かぼちゃの自然な甘みがあります。口溶けが良いので子供でも食べやすいです。塩多めだと大人も満足！

材料 （トースター1回分）

薄力粉
30g
片栗粉
20g
かぼちゃ(加熱済み)
30g
オリーブオイル(サラダ油)
12g
粗塩
少々

作り方

  1. 1

    写真

    ボールに全ての材料を計量しながら入れる。

  2. 2

    スプーンでかぼちゃを潰しながら、ポロポロになるまでよく混ぜる。

  3. 3

    手で丸めて、まとまりにくい場合はオリーブオイルを少し足す。

  4. 4

    写真

    麺棒で伸ばして、折りたたむ。3回くらい。なるべく薄く伸ばす。

  5. 5

    写真

    棒状に切り、箸で穴をあける。

  6. 6

    トースターで10分くらい。こんがり焼けたら完成。

  7. 7

    写真

    にんじん&ビーツ入り
    色んな野菜でアレンジができます。水分が多い場合は打ち粉を。
    細く切った方がカリカリに仕上がります！

コツ・ポイント

私はかぼちゃを濡らしたキッチンペーパーで包み、耐熱容器に入れてラップをし、レンジで加熱しました。かぼちゃをたくさん蒸した時、余りを利用する事もあります。
カリッと感が足りないときは、レンジで30秒ずつ温めて水分を飛ばし、様子をみて下さい。

このレシピの生い立ち

手作りのおやつを食べさせたくて。
塩は子供の月齢や好みで加減して下さい。入れなくても大丈夫です。
レシピID : 5107029 公開日 : 18/06/04 更新日 : 19/11/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

37件 (36人)
2023年10月25日
写真
ぴかママ。
食べやすいように短めで♪1歳の娘がポリポリ黙々と食べてくれました！^^手軽だし美味しいし最高です！また作ります♪
#かぼちゃ大好き #おやつにぴったり #リピ決💕
2023年3月11日
写真
monari0510
さっそく今日は倍量でリピ✨ポリポリで止まらない〜。かぼちゃの甘味だけでホント美味しいです。子供達のおかわりが止まりません。
#やみつき #かぼちゃのおやつ #子供と一緒に #クラッカーサクサク #幼児も安心 #からだにいいおやつ #素朴な味 #簡単おやつ #手作りおやつ
2023年3月10日
写真
monari0510
子供たち絶賛で、速攻でなくなりそう（笑）写真撮り忘れてこれだけになっちゃった💦
#幼児がパクパク #おやつにぴったり #健康レシピ #かぼちゃ大好き #かぼちゃのおやつ #クラッカーサクサク #おとなのおやつにも #おつまみにもなる
2022年12月8日
写真
sunny147cm
あっという間に完食でもっとないの～？と子どもに大好評！もちろん大人にもおすすめ😊黒ごま入り。他の野菜でまた作りたいです!感謝✨
#こどものおやつ #かぼちゃのおやつ #甘くないおやつ #おとなもこどもも喜ぶ
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