お野菜たっぷりのトマト煮込みラタトゥイユ

お野菜たっぷりのトマト煮込みラタトゥイユの画像

Description

夏にぴったりのトマト料理♪冷たくして戴いてもGood(゜∇^d)!!

材料 (3~4人分)

2本
1/2個
パプリカ赤
1/2個
パプリカ黄
1/2個
マジックソルト
小さじ1と1/2
基本のトマト缶
1缶(295g)
サラダ油
大さじ1
乾燥バジル
お好みで
お好みでソーセージやベーコンを入れてもOKです♪今回はお野菜だけで作りました。

作り方

  1. 1

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    茄子とズッキーニはピーラーで3ヶ所皮を剥き1㎝ほどの輪切りに、玉ねぎは2㎝角ほどの大きさにカットします。

  2. 2

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    鍋に油を引き、玉ねぎ、茄子、ズッキーニを中火で軽く炒めます。

  3. 3

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    一口大にカットしたパプリカを加え更に炒めたらマジックソルトを加え5割ほど火が通るまで炒めます。

  4. 4

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    トマトソースを加え火を弱め蓋をしたら、途中焦げないように時々混ぜながら10分ほど煮込みます。バジルを加え味を整えたら完成

  5. 5

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    カップに盛って出来上がり♪お好きなパンやパスタと召し上がれ♪( 〃▽〃)

  6. 6

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    残ったラタトゥイユは普通の濃さに作っためんつゆと1対1で割ってイタリアンな素麺つゆに( v^-゜)♪

  7. 7

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    今回、使用した調味料はこちら(*^▽^*)メーカーさんによって味が少し違うと思いますので、お好みで調整して下さい☆

コツ・ポイント

炒める時に味付けをすることでお野菜に下味が入り美味しく仕上がります♪

このレシピの生い立ち

ラタトゥイユの素がなかったので基本のトマト缶で代用してみました(^∇^)
レシピID : 5108766 公開日 : 18/06/30 更新日 : 18/06/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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☆HIROYUMI☆
夏野菜たっぷりで、美味しくできました〜 (^ ^)/

れぽ感謝♪ビタミンたっぷり夏バテ知らずですね(゜∇^d)!!

初れぽ
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erutang
パプリカなしピーマン入れて作りました。バゲットにのせて頂きます!

栄養たっぷりで夏バテ防止☆暑い夏を乗り切りましょう(゜∇^d