ニラたまごはるさめ3色いための画像

Description

調理の写真は倍の量で作っていますので、多いです。ブイヨンが味の決め手!

材料 (3〜4人分)

2個
塩(たまご用)
ひとつまみ
1束
50g
サラダ油
大さじ1
ごま油
大さじ1
◆酒
大さじ2
◆塩
小さじ1/5
◆ブイヨン(チキン味)
1個
◆しょう油
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    はるさめを熱湯に4〜5分つけ、柔らかくなったらザルにあげる。(はるさめが長いようならハサミ等で半分に切ります)

  2. 2

    ◆の材料(酒・塩・ブイヨン・しょう油)を合わせておく。

  3. 3

    ニラは5cmに切る。
    はるさめも食べやすい長さに切る。

  4. 4

    ボールに卵を割り入れ塩を加え溶きほぐす。サラダ油をフライパンで熱し、溶いた卵を入れ、炒り卵をつくり皿に取りだす

  5. 5

    写真

    先程のフライパンにごま油を熱し、中火でニラを軽く炒め、はるさめも入れ炒める。

  6. 6

    写真

    ◆の合わせておいた調味料を加え、全体に絡むように炒めながらまぜる。

  7. 7

    最後に炒り卵も戻して、さっと混ぜたら出来上がり。

コツ・ポイント

調味料を加えたら、さっと混ぜた方が良いです。はるさめが水分を吸ってカラカラにならないように!

このレシピの生い立ち

昔、母のレシピ本にあった料理で、良く作ってくれてました。
レシピID : 5118585 公開日 : 18/06/11 更新日 : 18/06/11

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