«ミンガモのレシピ (18品)
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切り干し大根とツナのレモンサラダ

レシピID:530889
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簡単、なのに大好評の乾物サラダ。ワインのおつまみにもピッタリです。サッパリとしたレモンの風味が後を引くおいしさ!

材料 ( 2~3人分 )

切干大根 30g
ツナ 小1缶
レモン汁 小さじ1~
ガーリックパウダー 一振り
適宜
荒挽き黒こしょう 適宜
コンソメキューブ 1個

1

切干大根を戻す。
コンソメキューブを切り干し大根がひたひたにかぶるくらいの湯で溶かし、その中で切り干し大根をもどす。
もどし加減はお好みで。少し食感が残るくらいのほうがおいしいと思います。

2

切り干し大根がもどったら、絞って水気を切っておく。

3

2.にツナを混ぜ、レモン汁・ガーリックパウダーを加えて全体をなじませるように混ぜる。

4

味をみて、塩を適宜加えて味を調える。
ツナの塩分によって塩の量は調整してください。

5

皿に盛り付けたら、好みで荒挽きの黒こしょうを振って出来上がり。
よく冷やして召し上がって頂くと、よりおいしいと思います。

6

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2009年3月7日、話題のレシピ入りすることができました。
作ってくださったみなさま、ありがとうございます。

コツ・ポイント

大根をもどすとき、コンソメスープでもどすことで旨味が加わります。もちろん普通に水でもどしても大丈夫。その時はサッパリと軽い味に仕上がります。酸味が好きな方はレモンの分量をもっと増やしてください(私は酸っぱいものが大好きなので、レモン1/3個以上使います)。ヘルシー・さっぱり味に仕上げたい場合はノンオイルのツナをお使いください。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

22(21人)

09/09/10

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いつもの大根?さっぱり洋風に食べる切干は初めて!食感も新鮮♪

写真 halgen

切干って意外にアレンジがききますよね^^レポ有難うございます

09/04/21

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きゅうり入りで☆ツナとレモンの酸味でさっぱり美味しかったです♪

写真 は~ちゃん。

きゅうり入りも爽やかでおいしそうですね!レポ有難うございます

09/03/23

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体に良さそうだし、カロリーも気にしなくていい!で美味しい。

写真 kurolabu428

水菜と合わせるとボリュームたっぷり!彩りも体にもいいですね。

09/03/22

写真

コンソメで戻すってすごい!生にんにくで&生パセリ。おいしかった!

写真 すがみほ

コンソメ味お気に召しましたか?フレッシュパセリが爽やかです!

09/03/15

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乾物ならではのコンソメ使いに脱帽です。さっぱりシャキシャキ美味❤

写真 gomadachs

お褒めのお言葉、恐縮です。お口に合ったようで良かったです!

09/03/13

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作りはじめてからツナがないことに気づき(^^;)鰹節で☆美味~♪

写真 は~ちゃん。

鰹節でも作れましたか!それは良いことを教えて頂きました^^

09/03/12

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コンソメ使い勉強になります!さっぱりして美味~♪

写真 mikkusan

ほんのりコンンソメ味の切干、不思議な感じですがイケますよね。

09/03/12

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初めての切干大根料理☆にんにくとレモンが効いてて美味でした^^

写真 瑞穂

初めての切干レシピに選んでくださって有難うございます!

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Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:08/03/15
家にあるものでワインに合うおつまみを! と考えたとき、頭に浮かんだのが常備している乾物と缶詰だったので。レモンの風味で乾物臭さが消え、ツナのコクが加わって、子供も抵抗なく食べられるサラダになりました。

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