まるごとキャベツのケチャップ煮の画像

Description

キャベツを丸ごと使い、水を使わずにお子さんの大好きなケチャップ味で♪キャベツがたっぷり食べれますよ☆

材料 (約4人分)

1個
トマトケチャップ
1カップ
ワイン
1/2カップ
4枚
1個
ローリエ
2枚
固形スープの素
2個
バジル(お好みで)
適量
塩、こしょう(お好みで)
少々
100g

作り方

  1. 1

    写真

    キャベツは8等分にします。玉ねぎは輪切りにし、焦げ付き防止のためなべ底にしいておきます。切ったキャベツの芯もしいておきます

  2. 2

    写真

    ケチャップ、ワインとスープのもとを砕いて入れ、キャベツも入れフタをし、強火にかけ2~3分したら中火におとします(最初はふたが閉まりませんが^_^;)15~20分位したらキャベツから水分が出てしんなりしてきます。

  3. 3

    適当な大きさに切ったベーコンとローリエ、バジルも加え、煮込みます。中火弱火におとして20~30分。焦げないよう気をつけながらコトコト蒸し煮にします。お好みで塩、こしょうで味の調整をしてください

  4. 4

    すっかりクタクタになったらチーズを散らし、フタをして蒸らします

コツ・ポイント

☆焦げ付かないように火力の調整に気をつけてください
☆ワインは赤・白どちらでも。なければ水でもかまいません

このレシピの生い立ち

「カゴメケチャップあらごし」のモニターに当選したので、ケチャップ料理に挑戦してみました!
レシピID : 533446 公開日 : 08/03/19 更新日 : 08/03/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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sunbright
ウィンナー、じゃがいも、ピーマンに茄子も入れ、白ワインで大満足!

ありがとうございますっお野菜たっぷりで栄養もバッチリですね!