離乳食・後期■豆腐とヒジキの茶巾風

Name: 離乳食・後期■豆腐とヒジキの茶巾風
Yield: チビちゃん1人分
Ingredients: 絹豆腐 50ｇ; ひじき（乾燥） 小１; 人参 小２; 片栗粉 少々; 醤油 ごく少々

Description

豆腐とひじきで栄養満点(^_^)ｂしかも簡単ダヨ♪　カボチャとヒジキも作ってみました。色がとってもキレイ（＾ｖ＾）

３人ママあーさん

材料（チビちゃん1人分）

50ｇ

小１

小２

少々

醤油

ごく少々

作り方

1

ひじきを熱湯につけて戻し、軽く刻む。冷凍保存してある人参をレンチン♪して解凍。
2

水切りした豆腐をつぶし、①と片栗粉、醤油を加えてグ〜ルグル混ぜる。
3

②スプーンで一口大に取り分ける。
4

ラップをかけずに30秒チン♪　出来上がり。
5

カボチャと人参。ほんのり甘くて食欲も進みます(^^♪

コツ・ポイント

人参を冷凍保存していないときは、みじん切りにした人参をラップに包んで30秒レンチン♪でもＯＫ(^_^)ｂ時間は各家庭のレンジにより調節してください。　ヒジキも冷凍保存すると便利ですよ。

このレシピの生い立ち

レシピ本を簡単に～(^^)

レシピID : 549231 公開日 : 08/04/11 更新日 : 13/05/20

つくれぽみんなのつくりましたフォトレポート

49件 (43人)

2022年8月22日

arisel

ひじき好きで豆腐苦手な娘も食べてくれました！

2021年7月21日

お散歩命☆

簡単に出来ました。色んな食材で試してみようと思います。

#つかみ食べ #簡単

2018年8月31日

けーこころん

柔らかくなってしまったので次は気をつけます(ノv`*)

作者コメントを見る

全然問題ナシです♪美味しそう♡ありがとうございました！

2017年2月14日

クックFBGAXX☆

最近あまり食べてくれなかったのですが、これは完食してくれました！

作者コメントを見る

なんと！それは嬉しいですね～♡お役に立てた！感激✩レポ大感謝

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