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離乳食・後期■豆腐とヒジキの茶巾風

レシピID:549231
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豆腐とひじきで栄養満点(^_^)ｂしかも簡単ダヨ♪　カボチャとヒジキも作ってみました。色がとってもキレイ（＾ｖ＾）
マォ(*^^)v マォ(*^^)v

材料

絹豆腐 50ｇ
ひじき 小１～小２
人参 小２
片栗粉 少々
醤油(あれば減塩) ごく少々

1

ひじきを熱湯につけて戻し、軽く刻む。冷凍保存してある人参をレンチン♪して解凍。

2

水切りした豆腐をつぶし、①と片栗粉、醤油を加えて混ぜる。

3

②を一口ずつラップで包んで茶巾にする。　面倒な場合はスプーンで一口大に取り分ける。

4

ラップをかけずに30秒チン♪　出来上がり。

5

写真

カボチャと人参。ほんのり甘くて食欲も進みます(^^♪

コツ・ポイント

人参を冷凍保存していないときは、みじん切りにした人参をラップに包んで30秒レンチン♪でもＯＫ(^_^)ｂ時間は各家庭のレンジにより調節してください。 　ヒジキも冷凍保存すると便利ですよ。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

18件 (14人)

09/11/11

写真

栄養もしっかりで食べやすくって助かります!!ありがと～♪♪

写真 さおる★

こちらこそツクレポありがと～♪いっぱい食べて風邪に負けるな！

09/11/09

写真

初つくれぽ♪簡単〜明日、あげるのが楽しみです！！

秘密のまるこﾁｬﾝ

初にえらんでくれてありがとー♡お子さんは食べてくれたかな♪

09/10/10

写真

ギリギリ写真パチ☆食べやすいのかパクパク食べてました♬

写真 adusa

あはは♪(＾▽＾)それは嬉しい!!これからもよろしくです♡

09/09/20

写真

しらすとブロッコリーを＋❤簡単で嬉❤息子もパクパク食べました☆

写真 みみたぶぅ

栄養満点ですね♪いっぱい食べて元気に大きくなあれ♡

09/09/01

写真

簡単すぐできて嬉しいレシピです❤息子もモリモリ食べてくれました。

写真 ituﾏﾏ

でしょ～(^皿^♪これなかなか好評なの♪ありがとう！

09/08/25

写真

あと一品〜って時に簡単で助かるよ〜★

海とも

海ちゃんのおかげでウチのキッチンにぎわってます♪ありがと!!

09/08/23

写真

食べやすかったのか、息子もパクパク食べてくれました♪

写真 umizora

嬉しい(^^♪これうちの子も好きでした♪ありがとう！

09/08/06

写真

ちょっとやわらかくなっちゃったけど、美味しそうに食べてました♪

写真 yunatanママ

美味しそうに食べてくれると嬉しいですよね（●＾ω＾●）

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Tsukurepo

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公開日：08/04/11
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