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えのきは石づきを取ってほぐし、かいわれ大根は根の部分を切って軽く洗う。
アルミホイルに鱈と①のえのきを乗せ、酒をかける(鱈1枚に対して、小さじ1程度)。
アルミホイルをしっかり折って口を閉じ、フライパンに入れる。
水200mlを注ぎ、蓋をして、中火で10分ほど蒸す。
④に食べる黒酢をかけ、かいわれ大根を添えたら出来上がり。