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ニラは6分割くらいに切り、ピーマンは細切り、生姜は薄く切る。
シリコンスチーマーや耐熱皿で3分チン。
お皿にごま油、鶏ガラスープの粉、にんにくチューブ、しょうゆを入れ混ぜておく。
チンした野菜をお皿に入れ、混ぜたら完成!
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