納豆唐揚げの画像

Description

お豆腐をベースに青じそドレッシングで味付けした納豆を唐揚げにしました。

材料 (2人分)

干し納豆
40g
堅豆腐
200g
パン粉大さじ
4杯
熱湯
大さじ2
リケンのノンオイル青じそ
大さじ1
適宜

作り方

  1. 1

    干し納豆に熱湯、青じそドレッシングを入れて混ぜ、そのまま冷まします。

  2. 2

    堅豆腐をボウルに入れて麺棒で潰し、パン粉を加えて手で捏ねます。

  3. 3

    戻した納豆を加えて小判型に成型し、片栗粉をまぶします。

  4. 4

    フライパンにクッキングシートを敷いてオリーブオイルとごま油を薄く入れ、両面揚げ焼きします。

コツ・ポイント

出来れば干し納豆を熱湯で戻して使った方がいいのですが、手に入らなければ納豆を使ってもいいと思います。

このレシピの生い立ち

青じそドレッシングでしっかり味付けすればソース要らず
レシピID : 5608056 公開日 : 19/04/17 更新日 : 19/04/17

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