本当に鶏胸肉?なジューシー照り焼きチキン

本当に鶏胸肉?なジューシー照り焼きチキンの画像

Description

ポイントは鶏ムネ肉を素揚げするように焼くこと!

材料 (1人分)

2枚(300g程度)
適量
胡椒
適量
多めに
☆醤油
大さじ2
☆みりん
大さじ2
☆お酒
大さじ2
☆砂糖
大さじ2
オイスターソース
大さじ1

作り方

  1. 1

    全体に胡椒をまぶす

  2. 2

    肉の面にだけ片栗粉をまぶします。皮の面はパリパリにしたいので片栗粉はつけません。

  3. 3

    皮の面を先に弱火でパリパリになるまで焼きます。肉の面は軽く揚げるような感覚で、油は多めに引いて中火で火を通して下さい

  4. 4

    両面に焼き目がついたら☆を入れて、皮を上にし上からオイスターソースをかけ、弱火で5分程蓋をして煮て下さい

  5. 5

    裏返して弱火でまた2〜3分ほど。中まで火が通ったかなと思ったら取り出して、切ってみて中が赤くなければ完成!

  6. 6

    赤い場合は一旦フライパンに戻して、切った断面を下にして焼き、火を通します

  7. 7

    完全に赤くなくなったらお皿に盛り付けて完成!タレはお肉の上からかけてください!片栗粉が入ってるのでトロトロで美味しい!

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

鶏ムネが安かったので作ってみたらジューシーに出来ました!
レシピID : 5650055 公開日 : 19/05/15 更新日 : 19/05/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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yukky☆mama
テリテリで中まで染み込んでました!お弁当にもいいですね!

私より美味しそうに作って頂きありがとうございます!感謝!

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mira8217
初めて照り焼きを作りましたが、美味しく出来ました!

mira8217さんありがとございます!とても美味しそうです

初れぽ
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クック4120W0☆
今日は食事当番で、助かりました。ありがとうです。  利根じぃ

利根じぃ様、つくれぽ感謝です。食卓が潤いました事を願います!