•  
  • メールする
  • 携帯に送る
  • 印刷する
レシピID :568560

茄子の丼♪とろっとろ~の甘辛なの♡

茄子の丼♪とろっとろ~の甘辛なの♡
茄子1本で簡単にできちゃう丼です。

材料 ( 2人分 )

茄子
大きめ1本
生姜
スライス2~3枚分
片栗粉
適量
☆みりん
大さじ4
☆醤油
大さじ2
煎りゴマ
適量
温玉
人数分
サントリー天然水で炊いたご飯
二人分

1

写真

生姜はみじん切りにしておく。茄子は1㎝程の輪切りにして水にさらしてアクを抜き、キッチンペーパーで水気をしっかり吸い取る。ビニール袋に茄子を入れ片栗粉大さじ1程を加えて口を閉じ、満遍なく振り塗す。

2

写真

フライパンに油を入れ、両面を返しながら茄子がしんなりするまで焼く。茄子を一旦取り出し、生姜を軽く炒めて香りが出たら☆を加えて茄子を戻し、絡めながら照りととろみが付けば出来上がり。ご飯に茄子を盛り、タレを掛けてゴマを振ってお召し上がり下さい。

3

写真

茄子だけ丼バージョン(左)とおかずバージョンです♪

5

写真

’08.5.26
【サントリー天然水を使ったどんぶりレシピコンテスト】にて準グランプリを受賞させていただきました。関係者の皆様、ありがとうございました。

コツ・ポイント

茄子の皮が固い時は皮を所々縞状に剥いて下さい。タレを加えたらあっという間に煮詰まってしまうので、必ず弱火で煮含めるように仕上げて下さいね。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1700 (1489人)

12/02/07

写真

すっっっごく美味しかったです!!リピさせてください♪

りsan

12/01/30

写真

娘の大好きなナスの甘辛❤今年もたくさん作ります♫♬

cra

12/01/29

写真

んまい~❤茄子料理で初めて成功した気がします;レシピ感謝です❤

*ニア*

12/01/27

写真

私も茄子だーいすき♪野菜得意でない旦那もおいしいと食べていました

さとルミ

12/01/13

写真

リピです❤ この味付け最高です☆またリピします。

haruiroもも

12/01/14

写真

2回目です♪各自丼にして頂きました。美味しいレシピありがとう。

*みっきい*

12/01/06

写真

卵なし鶏肉プラスですが美味しくできました。次は卵ありでリピ♪

milkchoco

11/12/21

写真

何回もリピしてます*茄子だけでぱぱっと作れるから助かります♪

ゆうたろ。

11/12/20

写真

茄子がとろとろでうまー´▽`温玉も相性抜群☆また作ります!

☆ガッチャン☆

11/12/20

写真

濃厚なタレがご飯にあいます! ナスがトロトロで美味し〜い!

ヨメゴロン

11/12/14

写真

簡単でおいしい!残りの茄子は彼氏のお弁当に入れました★リピします

MD★

11/12/10

写真

おいしすぎー!(>_<) 週末ランチに。だんなもペロリたいらげ。

かずえ亭

このレシピの生い立ち

公開日: 08/05/12
茄子大好きなので。Myレシピ照れタレシリーズを考えていて思い付きました。

このレシピの人気ランキング

  • 3位