糖質制限サムギョプサル風
ダイエッターのん
作り方
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1
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レタスをちぎって洗い水を切っておきます。
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2
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付け合わせのもやしとニラを沸騰したお湯に入れ2分ほど茹でます。
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3
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味噌ダレの材料を全て混ぜ合わせます。
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4
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肉を焼いてレタスに巻きながら食べます。
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コツ・ポイント
味噌の辛さはお好みでコチュジャンを調整します。
付け合わせの野菜はお好みで、、、何でも美味しく食べられます。
付け合わせの野菜はお好みで、、、何でも美味しく食べられます。
このレシピの生い立ち
ダイエット中に我慢しないで食べられるメニューを考えていて、野菜がいっぱい食べられると思い作りました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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ダイエッターのん
