レンジ4分!もやしサラダ☆ピリ辛胡麻ドレ

レンジ4分!もやしサラダ☆ピリ辛胡麻ドレの画像

Description

安くて簡単で嬉しい副菜。淡泊な味のもやしにピリ辛胡麻ドレッシングがよく絡んでいて、いくらでも食べれちゃうサラダに…☆

材料 (もやし1袋で作る分量)

1袋
『よだれ鶏のたれ風★ピリ辛胡麻ドレッシング』(ID:5749976)の2倍量
胡麻ドレッシング
大さじ2
ラー油
小さじ1/2
小さじ1
おろしにんにく(チューブ)
1cm分
おろししょうが(チューブ)
1cm分
七味唐辛子
少々
大さじ2位

作り方

  1. 1

    写真

    ピリ辛胡麻ドレッシングの材料をすべて容器に入れ、混ぜ合わせておく。

  2. 2

    ※召し上がる方のお好み合わせて、ラー油・おろしにんにく・おろししょうが・七味唐辛子などの分量を調節してください。

  3. 3

    もやしは洗ってざるにあけ、水分を切る。

  4. 4

    3のもやしを耐熱容器に入れ、ふたかラップをして600wの電子レンジで4分加熱する。

  5. 5

    ※お好みに合わせて、加熱時間は調節してください。

  6. 6

    4のもやしをざるにあけて水分を切って冷まし、水分を軽く絞って器に入れる。

  7. 7

    6のもやしに、1のピリ辛胡麻ドレッシングをかける。

  8. 8

    写真

    ◆このレシピで使ったドレッシング
    『よだれ鶏のたれ風★ピリ辛胡麻ドレッシング』
    ID:5749976

  9. 9

    写真

    ◆8のドレッシングを使ったレシピ
    『鶏胸肉のゆで鶏で★ピリ辛胡麻ドレよだれ鶏』
    ID:5753630

  10. 10

    写真

    『トマトサラダ~ピリ辛★胡麻ドレッシング』
    ID:5752756

  11. 11

    写真

    『レンジ4分もやしサラダ☆ピリ辛胡麻ドレ』
    ID:5756914

  12. 12

    写真

    ◆基本のよだれ鶏のたれレシピ
    『鶏肉豚肉豆腐厚揚げに!万能よだれ鶏のたれ』
    ID:5722059

  13. 13

    写真

    ◆12のたれを使ったレシピ
    『ゆで鶏で作る★柔らか鶏むね肉のよだれ鶏。』
    ID:5762845

  14. 14

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    ※13のゆで汁で…。
    『鶏むね肉のゆで汁で。旨みたっぷり卵スープ』
    ID:5754076
    *鶏むね肉600g使用

  15. 15

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    『レンジ4分★ぷりぷり鶏もも肉のよだれ鶏。』
    ID:5808884

  16. 16

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    『レンジ4分★柔らか鶏むね肉のよだれ鶏。』
    ID:5819490

  17. 17

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    ※15・16の蒸し鶏のだしを使って…。
    『鶏もも・鶏むねの蒸し鶏の旨みで!卵スープ』
    ID:5812088

  18. 18

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    『鶏むね肉が柔らかい!焼いて作る★よだれ鶏』
    ID:5722033

  19. 19

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    『なす☆豚ロース冷しゃぶ(よだれ鶏のたれ)』
    ID:5729145

  20. 20

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    『簡単副菜!焼き★厚揚げ~よだれ鶏のたれ~』
    ID:5722364

  21. 21

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    『よだれ鶏のたれと胡瓜で!たたききゅうり。』
    ID:5748245

  22. 22

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    『鶏むね肉が柔らかい!よだれ鶏★唐揚げ。』
    ID:5739850

  23. 23

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    『豆腐で副菜。よだれ鶏のたれでピリ辛★冷奴』
    ID:5741333

  24. 24

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    『よだれ鶏のたれで煮る★鶏レバーのよだれ鶏』
    ID:5799226

  25. 25

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    『そうめん・冷やし中華・つけ麺に★万能つゆ』
    ID:5731387
    ※よだれ鶏のたれを3倍に薄めています。

  26. 26

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    ※25の万能つゆを使ったレシピ
    『よだれ鶏のたれをアレンジ!七夕☆そうめん』
    ID:5730070

  27. 27

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    『よだれ鶏のたれ風★万能つゆで!冷やし中華』
    ID:5784212

  28. 28

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    ◆もやしを使ったレシピ
    『厚揚げともやしのキムチマヨネーズ炒め』
    ID:5338488

  29. 29

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    『レンジ4分!大葉入り☆梅マヨもやしサラダ』
    ID:5343415

  30. 30

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    『もやし・卵・カニかまぼこの甘酢あん炒め』
    ID:4098179

  31. 31

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    『レンジで簡単!もやしサラダ~胡麻マヨ味』
    ID:3118638

  32. 32

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    『節約食材で!もやし・豆腐・卵の甘酢あん』
    ID:4071849

  33. 33

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    『もやしとカニカマのマヨネーズ醤油炒め』
    ID:4921988

  34. 34

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    『☆もやし・わかめ・カニかまぼこの酢の物☆』
    ID:4140726

コツ・ポイント

市販の胡麻ドレッシングには色々なメーカーのものがありますが、2つのメーカーのもので作ってみた所それほど大きな味の差はありませんでした。
(※味の感じ方には個人差がありますが…。)
味見をして頂き、お好みの味になるように調節してください。

このレシピの生い立ち

胡麻ドレッシングをアレンジしたものを色んな野菜にかけてみようと思い、今回はレンチンしたもやしにかけてみました。
レシピID : 5756914 公開日 : 19/07/27 更新日 : 19/09/20

このレシピの作者

ほっこり~の
スーパーで手軽に買える食材を使い、安くて簡単な料理を作ることが好きな主婦です。
たくさんの方が届けて下さるつくれぽのコメントに、毎日元気とやる気を頂いております。ありがとうございます。
新しい味と美味しい笑顔を求めて、これからも色々と作っていきたいと思いますので、どうぞよろしくお願いいたします♪

         (*^_^*)

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (5人)
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ネコまろす
もやしにピリ辛胡麻ドレと風味良い生姜ニンニク絡んで美味♪★☆ミ
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ありか☆1973☆
簡単レシピ嬉しいです!あっという間に出来て美味しい☆レシピ感謝♪
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さ、き
やみつきになりリピです!笑
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yurikapu
料理の合間にレンジでサッと作れるのは助かります!コスパ最強