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ささみの筋を取る。
ボールに卵と粉チーズをまぜる。
ささみの両面に塩コショウをふる。
③を②に入れ、両面しっかりつける。
熱したフライパンに薄く油を引き、中火で片面焼色がつくまで焼く。
ひっくり返して弱火で2分蓋をし蒸し焼きにする。火が通ってなければ時間足してください。
お好みでパセリ等かけて完成です。