«まほはなのレシピ (2品)

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レシピID :580037

しらたき＆ツナの色白炒め

しらたきとツナの簡単なもう一品。

まほはな

材料

しらたき

２００ｇ　２袋

ツナ缶

１缶

砂糖

小さじ１

塩

大さじ１／２

かつおだし(顆粒)

大さじ１

醤油

大さじ１

白ゴマ

適量

1: しらたきを水切りして食べやすい長さに切る。油をひかずフライパンで水分が飛ぶまで炒める。

2: ツナをつゆごと入れ、砂糖、塩、かつおだし、醤油の順に入れる。汁気が少なくなるまでよく炒める。

3: 最後に味見をして味を調える。
お皿に盛って、白ゴマをのせたら完成。

コツ・ポイント

味がしっかり馴染むまで炒めてください。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

7件 (6人)

10/05/22

鰹ダシがなくて鰹節を入れました☆ツナとしらたき合いますね❤

ぽぴぽぴ

レポありがとうございます！鰹節も香りが増して美味しそうですね

09/07/31

ごま忘れ(＞＜)ちょっとしょっぱかったけどおいしかったです♪

有希-yuki-

つくれぽありがとうございます！しっかり味なので白飯のお共に…

09/07/31

青海苔トッピングでリピ♡朝食で♡手軽で美味しいお気に入りです♬

miyuki12

リピありがとうございます♡アレンジもありがと～！

09/07/20

実はリピ♡この組み合わせで立派な１品でき嬉～とても美味しいです♡

miyuki12

リピとても嬉しいです✿作ってくれてありがとうございます！

09/07/18

しらたきとツナを炒めちゃうなんて新発想！ご飯にも合って独り占め❤

ちょこれーとなっつ

作ってくれてありがとう❤みんなで食べてくださいね(笑)

08/11/07

お弁当にもgood！大人用は七味とネギをふりました。

だるまいやー

つくれぽありがとうございます！七味もネギおいしそう♪

08/06/17

はるさめで失礼します○┓優しいお味でほっ♡とします♡ﾍﾙｼｰで美味し♡ありがとぅ～♡

にゃぁくん

つくれぽありがとう(^^ゞ私もはるさめで挑戦してみます！

2件のコメントを読む

このレシピの生い立ち

公開日： 08/05/28

あっさりだけど、しっかり味のおかずが欲しかったので。

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外部ブログ用

しらたき＆ツナの色白炒め

材料

1

2

3

コツ・ポイント

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