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オーブンにお任せ！スパニッシュオムレツ

オーブンにお任せ！スパニッシュオムレツの画像

Description

フライパンで何人分もオムレツ作るのめんどくさい…
でもコレなら簡単！w
単純レシピなのに豪華にも見えます。

材料 （4人分）

豚ひき肉
200g
じゃが芋
3個
玉ねぎ
1/2個
人参
1/2本
■ 【調味料】
★砂糖
大さじ2
★醤油
大さじ2
■ 【ボウルで混ぜておく】
卵
5個
牛乳
大さじ5
塩コショウ
適量
■ 【ひとつかみ（覚書）】
チーズ
30g程度

作り方

  1. 1

    皮をむいたじゃが芋を1センチ厚さくらいの半月切りにし、ラップをして600wで4分程度チン

  2. 2

    写真

    細切りにした玉ねぎ、1センチ角程度に切った人参、豚ひき肉をまとめて炒める

  3. 3

    写真

    炒まったら【1】と★の調味料を入れ、汁気が減るまで更に炒める

  4. 4

    オーブンを180度に予熱

  5. 5

    写真

    卵と牛乳、塩コショウをボウルで混ぜ…

  6. 6

    写真

    ↑に【3】とチーズを入れざっと混ぜ

  7. 7

    写真

    ケーキ型や取っ手が取れる鍋にクッキングシートを敷き、【6】を流し入れます

  8. 8

    オーブンの予熱が終了したら焼きます。
    180度で40分

  9. 9

    写真

    粗熱がとれたら切り分けて、完成！
    ケチャップやBBQソースなどでどうぞ。

コツ・ポイント

ご家庭によってオーブンの火力が違うので、この温度と時間で焦げないか、中心まで火が通るか、初回は様子をみてやって欲しいくらい…ですw

ちなみに我が家のオーブン用の器は、取っ手が取れる20cmの鍋です。

このレシピの生い立ち

オーブンに任せっきりのレシピなら、毎回安定で失敗のおそれがないので♪
レシピID : 5838428 公開日 : 19/09/23 更新日 : 19/09/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3件 (3人)
2021年8月12日
写真
hanakeko
ナス、ズッキーニも入れて枝豆トッピングして。夏野菜たっぷりのスパニッシュオムレツできました〜。早く食べたい♪
#じゃがいもが美味しい #たまご大好き #オーブンで楽々 #野菜たっぷり
2020年7月19日
写真
msgnb120
参考にしました(^^)
2020年4月23日
初れぽ
写真
kananam
ピーマンが余ってたので入れちゃいました〜！それでも美味しかった^ ^家族で一瞬でなくなった〜！！
#具沢山
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( )
mkみっっきー
オーブンにお任せ！スパニッシュオムレツ
by mkみっっきー