シーフードのスープパスタ(豆乳チャウダー

シーフードのスープパスタ(豆乳チャウダーの画像

Description

レシピ読みづらかったので書き直した。

食べたい!作→旨!
下準備の項目が多いのですが実際はすんごく簡単にできましたよ。

材料 (6人分)

少なめ1パック
少なめ1パック
少なめ1パック
オリーブオイル
適量
1パック
1/2個
1束
1000L
200cc
固形コンソメ
3個
塩コショウ
適宜
ナンプラー
適宜(なくてもOK)
パプリカパウダー
適宜(なくてもOK)
6人分

作り方

  1. 1

    【 下準備】
    あさりは砂抜き
    エビは尻尾も切って背わたを取る。
    イカはカット。
    冷凍ミックスの場合コツを参照。

  2. 2

    写真

    【 下準備】玉ねぎは食べやすい大きさにカット。
    私は薄めのぐし切り?しめじはいしづきを取って小房に分けておく。

  3. 3

    【 下準備】小松菜は洗って根をきれいにして茹でておく。
    3㎝~5㎝くらいでカットしておく。

  4. 4

    写真

    【 フライパン】
    アサリは酒蒸し(酒分量外)。
    貝が開いたら火から下ろしておく。

  5. 5

    【 スープ用鍋】オリーブオイル、エビとイカを炒めさっきの④のアサリと玉ねぎとしめじも入れて炒める。

  6. 6

    豆乳と水、固形コンソメを弱火中火で焦げ付かないように温める。

  7. 7

    塩コショウとナンプラーで味を整えます。

  8. 8

    ナンプラーは要らないかもしれませんが、今回は魚介の旨みを引き立たせたかったので小さじ1~2くらい?入れました。

  9. 9

    写真

    パスタはそのパスタの作り方に沿って茹でて下さい。
    私はディチェコ。
    いつもは11番。今日はスープパスタなので10番。

  10. 10

    豆乳のスープは煮立つ前に魚介と玉ねぎ、しめじを入れて火から下ろす。

  11. 11

    写真

    パスタが茹だったら皿に盛り付け、小松菜を乗せてスープを盛り付け、パプリカパウダーを振って出来上がり♡

  12. 12

    6人分ですがスープの量が多かった~。
    残りは明日玉ねぎの残りとベーコン足してチャウダーにします。

コツ・ポイント

☆印は冷凍シーフードミックスでOK。
塩茹でして水気を切ってから使った方が臭みはないかも。
その場合は塩加減に注意。
今回はちゃんと作りたかったから冷凍は使いませんでした。
イカも松イカの切ったパックが売ってたので♡
魚介は炒め過ぎ注意!

このレシピの生い立ち

パスタのファミレスの広告見たらすっごく食べたくなった。
なんとなく作ったから覚書として。
レシピID : 5882565 公開日 : 19/10/24 更新日 : 20/11/07

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