ブロッコリーとひじきのサラダ

ひじきを水で戻しておく。

人参はいちょう切り。
ブロッコリーは小房。

ひじきが戻ったら、水洗いする。
鍋に多めに水を入れひじきと人参を茹でる。

ブロッコリーが柔らかくなったら、水にさらす。

ブロッコリーを拾ってボウル等に入れる。
残ったひじきと人参はしっかり絞ってブロッコリーと一緒にする。

マヨネーズふた回し、麺つゆひと回しシーチキンを入れてよく混ぜる。