お手軽♪鶏むね肉のみそチーズホイル焼き
作り方
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1
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今回のおすすめ食材は、「トップバリュ グリーンアイ 純輝鶏 皮なしむね肉」です。
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2
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Aは合わせておく。
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3
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鶏肉は食べやすい大きさに切り、酒、塩をもみ込む。
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5
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アルミホイルに水気をふき取った<3>、<4>のそれぞれ半量をのせる。
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6
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<5>の上に<2>、チーズのそれぞれ半量をかけて包み、しっかりと口を閉じる。同様にもうひとつ作る。
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7
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<6>をフライパンに並べて入れ、アルミホイルの2/3が浸る程度の水を入れてふたをし、中火で20分程蒸し焼きにする。
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8
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器に移してアルミホイルを開き、お好みでパセリをふる。
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コツ・ポイント
鶏肉は、酒と塩をもみ込んでおくことで、パサつかずによりおいしく仕上がります。多めの水を使って蒸し焼きにするので、中に水が入り込まないように、アルミホイルの口はしっかりと閉じてください。
このレシピの生い立ち
たっぷりきのことアスパラガスを、鶏肉と一緒に蒸し焼きに♪みそとチーズのこってりとした味がクセになるホイル焼きを考えました。材料を包んだら蒸し焼きにするだけなので、簡単に作れて毎日のおかずに大活躍です!