鶏胸肉とアスパラの簡単★サクサク串揚げ
作り方
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1
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鶏胸肉の皮をはがしてから、ひと口大の角切り、アスパラガスの根元を切り落とし3〜4cmの長さに切り揃えます。
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2
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鶏肉→アスパラ→鶏肉→アスパラ→鶏肉の順に串に刺し、軽く塩こしょうを振ります。
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3
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◎を混ぜ合わせてバッター液を作り、串をバッター液→パン粉の順に付けます。
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5
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※※お弁当に使う場合には、前夜のうちにここまでの下ごしらえをしておくと翌朝スムーズですよ♪
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6
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170〜180℃に熱した油で約3分、カラッとするまで揚げたら完成です♪
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7
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揚げたてをお好みのソースにつけて召し上がれ♪
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8
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お弁当にもどうぞ!!
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9
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2020.1.30
「串揚げ」の人気検索トップ10入りしました♪
ありがとうございます!!
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10
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2020.2.13
「串揚げ」の人気検索第1位になりました♪
ありがとうございます!!
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コツ・ポイント
※アスパラガスは細いと串に刺しづらいので、太めのものがおすすめです。
※バッター液は少しゆるめの配合です。しっかりめにしたいときは薄力粉の量を大さじ3.5〜4にしてください。
※バッター液は少しゆるめの配合です。しっかりめにしたいときは薄力粉の量を大さじ3.5〜4にしてください。
このレシピの生い立ち
大好きなチキンカツを串揚げにして食べやすくしました♪串に刺すのは手間がかかりますが、衣付けのときに手が汚れないストレスフリーな簡単おかずです!!