わたしのオムライス ビーフシチューソース
作り方
-
-
2
-
たまごを溶いて、牛乳を加えしっかり混ぜる
-
-
-
3
-
油を敷いた鍋で①のブロッコリー以外を炒め、水を加える
-
-
-
4
-
市販のビーフシチューソースを振り入れて溶かす
隠し味にほんの少し醤油を垂らし、ブロッコリーを加える
-
-
-
5
-
熱したフライパンに油を敷いて、たまごを一気に流し入れる
(1人分ずつ作るので、3個分の溶き卵)
ここからの作業は中火
-
-
-
6
-
端の方から中央に向かって斜めに弧を描くイメージで、寄せ集めるように菜箸を走らせる
-
-
-
7
-
寄せ集めることにより中央部分が盛り上がってきて、ドレスのようなシルエットの半熟たまごになります
-
-
-
8
-
弱火にして、じっくり底面に火を入れていく
-
-
-
9
-
ボウルにごはんとケチャップを入れて混ぜる
-
-
-
10
-
お皿にごはんを丸く盛り付け、たまごのドレスを被せる
-
-
-
11
-
ソースをかけて完成
-
コツ・ポイント
隠し味にほんの少し醤油を加えると、ソースがごはんにとても合います
カレーなど、ごはんにかける系の他のメニューでも応用できます!
カレーなど、ごはんにかける系の他のメニューでも応用できます!
このレシピの生い立ち
長女が大好きなので