菜の花とベビーホタテのパスタ♡の画像

Description

菜の花の季節。ベーコンが定番だけどベビーホタテにする事でヘルシーなパスタになりました。

材料 (2人分)

2束
70〜80g
1/2個
90〜100g
オリーブオイル
大さじ1
ニンニクチューブ
1cm
鷹の爪
お好みで
コンソメ
1個
塩胡椒
適宜

作り方

  1. 1

    パスタは茹で時間より1分くらい短めに茹でておきます。

  2. 2

    菜の花はサッと湯通ししておきます。くきの方は50秒。葉っぱの方は30秒くらい目安。

  3. 3

    熱したフライパンにオリーブオイルを敷いて、玉ねぎとニンニクを入れて透き通るまで炒めます。

  4. 4

    ホタテ、鷹の爪、菜の花を入れ、塩胡椒をして一旦火を止めます。

  5. 5

    パスタの茹で汁(おたま2杯くらい)と、コンソメ1個を入れて、コンソメが溶けたらパスタを投入。塩胡椒で味を整えます。

  6. 6

    お皿に盛り付けたら、黒こしょうを振りかけて、出来上がり!

コツ・ポイント

菜の花は茹ですぎに注意です。鷹の爪は入れすぎに注意です!

このレシピの生い立ち

旅先で菜の花を手に入れたので、簡単なパスタにしてみました。
レシピID : 6062305 公開日 : 20/03/02 更新日 : 20/03/02

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