定番☆レバニラ炒めの画像

Description

いつも無性にレバーが食べたくなって作ります(^ー^)

材料 (3人分)

300~400g
※塩・こしょう/カレー粉
少々/小さじ1
※にんにく・しょうがすりおろし
各小さじ2/1
1束
1袋
A:しょうゆ
大さじ2
A:酒・オイスターソース・みりん
各大さじ1
A:砂糖
小さじ1
3/1cup
B:片栗粉・小麦粉
各大さじ2~3
サラダ油
適量
ごま油
大さじ1
小さじ1

作り方

  1. 1

    レバーは食べやすい大きさに切り、水か牛乳に10分位さらしておく。血合いを洗い、水気をふいて※印で下味をつけておく。

  2. 2

    もやしはさっと水洗いし、にらは4㎝位のざく切りにする。ビニール袋にBとレバーを入れてよくふり、全体に満遍なく粉をまぶす。

  3. 3

    写真

    180℃の油で周りがかりっとするまで揚げたらすばやく取り出し、予熱で中まで火を通す。Aの調味料を合わせておく。

  4. 4

    中華なべにごま油を熱し、もやしとにらを強火で炒める。全体に油がなじんだらAを加え、煮立ったらレバーを戻しいれる。

  5. 5

    大きく混ぜて全体に調味料がなじんだら同量の水で溶いた片栗粉を回しいれ、とろみをつける。出来上がり!

コツ・ポイント

レバーの血合いをきれいに洗い、ハツもついていれば一緒に入れています。揚げる時、油に長く入れているとはねる時があるので注意。レバーを戻しいれて、調味料に絡めてからは衣がはがれるので混ぜすぎないようにする。

このレシピの生い立ち

旦那がレバーが苦手なので、食べやすいように調理して食べさせています。
レシピID : 608503 公開日 : 08/07/10 更新日 : 09/06/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8 (6人)
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NEKOほっぺ
粉類無しで作りました。美味しかったです。
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ロイヤルプリンセス
リピです♪もう何回作ったか♪レバニラはいつもこのレシピです☆

リピうれしいな!野菜もはりはりで美味しそう!ありがとう^^!

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またたくん
リピ~❤やっぱり美味しい❤ほんの~りカレー風味が食欲そそるね✿

またたくん♪元気でてきたね!!鉄分補給だね~!ありがとう!

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ロイヤルプリンセス
レバー臭さ全く無かったです!!とっても美味しくいただきました☆

とっても美味しそう!ロイヤルプリンセスちゃんありがとう!