北欧風キャロットスープの画像

Description

スウェーデン料理には欠かせないハーブ「ディル」でアクセント。½本で1日のビタミンAが取れるという人参たっぷりのスープ。

材料 (4〜6人分)

大2〜3本
エビのすり身
30g
フィッシュブイヨン
1〜2個
大さじ3
白ワイン
100ml
500ml
カイエンペッパー
少々
100g
ディル
適量
サラダオイルかバター
大さじ2

作り方

  1. 1

    人参はチーズおろしの一番大きい目でおろすが、千切りにする。
    玉ねぎはみじん切りにする。

  2. 2

    大きめの鍋にバターかサラダオイルを入れてと玉ねぎがしんなりし、人参の色が変わるまで、焦げないように気をつけながら炒める。

  3. 3

    白ワインを入れアルコール分を飛ばしたら水を加えブイヨン、エビのすり身、チーズを加え中火で20分ほど煮る。

  4. 4

    ハンドミキサーで滑らかなスープ状にする。生クリームを加え5分ほど煮る。高温で分離しないよう注意!

  5. 5

    甘エビをいれて、塩、カイエンペッパーで味を整え、仕上げにディルをたっぷりいれて、皿にもトッピングしてサーブする。

コツ・ポイント

煮る時に高温でグツグツしてしまうと、分離してしまうので要注意!
茹でた甘エビがあれば、エビのペーストの代わりに使用すると良いですが、赤海老などで代用しても美味しくできると思います。

このレシピの生い立ち

スウェーデンでは乳製品が豊富にあるので、それを使って簡単にできるメニューがたくさんあります。残念ながら日本では入手できないので少し手間はかかりますが、サワークリームと生クリームで代用して作ってみました。
レシピID : 6110081 公開日 : 20/04/01 更新日 : 20/04/01

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初れぽ
写真
Yokchina
美味しかったです♪