なめ茸オクラの画像

Description

ちゃちゃっと作れて、ズズッと食べれる夏向けメニュー♪

材料 (2人前)

10本
大さじ2杯

作り方

  1. 1

    オクラは塩で板ズリした後、熱湯で軽く茹でます。

  2. 2

    【1】を食べやすい大きさに刻みます。

  3. 3

    【2】となめ茸を混ぜ合わせたら出来上がり。冷蔵庫でしっかり冷やしてお召し上がり下さい。

  4. 4

コツ・ポイント

オクラのシャキシャキ感が残るように、軽く茹でて下さいね。

このレシピの生い立ち

余ってたなめ茸の消費に
レシピID : 621873 公開日 : 08/08/01 更新日 : 08/08/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

16 (15人)
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akely
冷凍オクラと自家製なめたけで♥️簡単でめちゃウマっ♥️
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tami-mama
オクラと相性の良い食材を探していました。なめ茸、ビンゴです!

わぁ!嬉しいコメント♪私もオクラとの相性食材探究中なの有難う

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ミニチュアバジル
自家製なめ茸で☆あえるだけなのにとぉ~っても美味でしたっ☆

自家製なめ茸の味が抜群だから相乗効果♪素敵なつくれぽ有難う✿

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鬼嫁ちーちゃん
なめこも入れてみました♫♬ 夕食に☆ヘルシーで美味しいデス♡♥♡

おおっ!なめこね♪私も今度入れてみよ~♪素敵なつくれぽ有難う