アボカドとレバーのソテーの画像

Description

レバーの旨味にアボカドのもっちり食感が絡みつきま、ごま油の風味がその両者を引き立ててくれます。お酒のお供に最高です。

材料 (1人分)

約30cc
1/2個
醤油
小さじ1
ひとつまみ
小さじ2
ごま油
大さじ1
一味唐辛子
適宜

作り方

  1. 1

    写真

    レバーを2〜3センチほどにカットして30分ほど牛乳に漬けて臭みを抜く。

  2. 2

    写真

    アボカドも2センチほどにカット。

  3. 3

    写真

    牛乳に漬けたレバーをキッチンペーパーなどで水分を拭き取り、塩と醤油を加えてかき混ぜる。そこに片栗粉をまぶしてかき混ぜる。

  4. 4

    写真

    ごま油を熱したフライパンで3のレバーを炒める。

  5. 5

    写真

    アボカドを加えて1分ほどソテーすれば出来上がりです。
    一味唐辛子を振ってどうぞ。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

中途半端に残ったレバーを何とか始末したいσ(^_^;)
レシピID : 6234123 公開日 : 20/05/18 更新日 : 20/05/18

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