鉄分補給✰切干大根とツナのドリア

切り干し大根をさっと洗い、ボールに入れ、350ccの水も入れ、１分ほどつける。

切り干し大根をボールの中で汁気を絞る。（戻し汁は美味しく貴重なので、ボールの中で絞る。）

汁気を絞った切り干し大根を１㎝～２㎝の長さに切る。

かき混ぜてみて、コンソメが溶けたぐらいのところでご飯を入れ、火は弱火にする。

混ぜながらご飯に味を染み込ませたら、ミックスチーズも加え全体的に混ぜる。

チーズがとろけたらできあがり。